Skip to content
22 591 222
|
info@newlife.com.cy
|
  • Ελληνικά (el)Ελληνικά
  • English (en)English
New Life Health Center New Life Health Center
  • Αρχική
    • Σχετικά με Μας
    • New Life Health Centre
    • New Life Halls
  • The Halls
    • New Life Halls
    • Online Booking
    • Maintenance Request
    • Κανόνες Διαμονής
  • Γυμναστήριο
    • Γυμναστήριο
    • Προγράμματα Εκγύμνασης
    • Ομαδικά Προγράμματα
    • Ατομική Εκγύμναση
    • Πιλάτες
    • Σάουνα
    • Κανόνες Γυμναστηρίου
  • Κολυμβητήριο
    • Κολυμβητήριο
    • Μαθήματα Κολύμβησης
    • Ομαδικά Προγράμματα
    • Ελεύθερη Κολύμβηση
    • Ατομική Εκγύμναση
    • Υδροθεραπεία
    • Σάουνα
    • Κανόνες Κολυμβητηρίου
  • Καφετέρια
  • Νέα
    • Προσφορές
    • Εκδηλώσεις
    • Προγράμματα
    • Υπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI)
    • Ανακοινώσεις
    • Τα Νέα μας
    • Άρθρα
    • Ασκησιολόγιο
  • Επικοινωνία
|

New Life Health Center/Blog/Άρθρα/ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ/Προπόνηση δύναμης
10
Νοε
2019

Διαγώνιες άρσεις

Περισσότερα
10
Νοε
2019

Freedom overhead triceps extension

Περισσότερα
10
Νοε
2019

Freedom Band Pushdown

Περισσότερα
10
Νοε
2019

Freedom Pull Apart

Περισσότερα
10
Νοε
2019

Freedom middle fly

Περισσότερα
10
Νοε
2019

kneeling one arm pulldown

Περισσότερα
10
Νοε
2019

hip abduction

Περισσότερα
10
Νοε
2019

high fly

Περισσότερα
10
Νοε
2019

bent over hip extension

Περισσότερα
10
Νοε
2019

Ankle – Dorsal Flexion

Περισσότερα
  • 1
  • ...
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • ...
  • 30

Search

Categories

  • Ανακοινώσεις (6)
  • Άρθρα (1,283)
    • lifestyle (160)
    • Oμορφιά -Αισθητικής (89)
    • Άσκηση-Άθληση (335)
    • ΑΣΚΗΣΙΟΛΟΓΙΟ (347)
      • Αερόβια άσκηση (2)
      • Διατάσεις (12)
      • Προπόνηση δύναμης (298)
        • Kάτω πλάτη (15)
        • Αυχένα (4)
        • Ισχία Γλουτή (49)
        • Κάτω μέρος του σώματος (3)
        • Κοιλιακοί (41)
        • Μηρων (3)
        • Μπράτσα (40)
          • Tρικέφαλος βραχιόνιος (19)
        • Όλο το σώμα (6)
        • Πάνω μέρος του σώματός (1)
        • Πλάτη (30)
        • Ποδοκνημικής (3)
        • Πυρήνας (56)
        • Στήθους (28)
        • Ώμοι (48)
    • Διατροφής (212)
    • Διαχείριση βάρους (38)
    • Ευεξία (34)
    • Πρόληψη τραυματισμών/Αποκατάσταση (24)
    • Συμπληρώματα Διατροφής (22)
    • Υγείας (168)
  • Εκδηλώσεις (2)
  • Προσφορές (1)

New Life health Center

Το New Life είναι ένα από τα μεγαλύτερα και πιο σύγχρονα Health Centres στην Κύπρο. Βρίσκεται στην οδό Σταδίου 47 στον Στρόβολο. Ο χώρος εχει άνετη πρόσβαση από όλη την Λευκωσία λόγω της ευνοϊκής γεωγραφικής του θέσης.

Τελευταία Νέα

  • Μυϊκό πιάσιμο (DOMS) ή εξάντληση; Μάθε να ακούς το σώμα σου μετά την προπόνηση!
  • Η Κρυφή Σύνδεση Θώρακα και Ώμου – Οι Κορυφαίοι Συνδυαστικοί Τραυματισμοί
  • Chin-Ups vs Pull-Ups: Ο Απόλυτος Οδηγός για Δύναμη, Παραλλαγές και Προπόνηση
  • Προπόνηση Περιφερικής Καρδιακής Δράσης (PHA): Η Μέθοδος που Απογειώνει τον Μεταβολισμό

Ενημερωτικό Δελτίο

Συμπληρώστε τα πιο κάτω στοιχεία για να λαμβάνεται όλα τα νέα μας

Συνδεθείτε μαζί μας

Αφήστε μας ένα Σχόλιο

Διαγραφή προσωπικών δεδομένων

© 2018 New Life Health Center | Developed by Extend Media