Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική νευρολογική διαταραχή. Τα πρώτα σημάδια είναι προβλήματα με την κίνηση.

Οι ομαλές και συντονισμένες μυϊκές κινήσεις του σώματος επιτρέπουν μια ουσία στον εγκέφαλο που ονομάζεται ντοπαμίνη. Η ντοπαμίνη παράγεται σε ένα μέρος του εγκεφάλου που ονομάζεται «μαύρη ουσία».

Στα κύτταρα του Πάρκινσον, τα κύτταρα της μέλαινας ουσίας αρχίζουν να πεθαίνουν. Όταν συμβαίνει αυτό, τα επίπεδα ντοπαμίνης μειώνονται. Όταν το 60 με 80 τοις εκατό έχει μειωθεί, τα συμπτώματα της νόσου του Πάρκινσον αρχίζουν να εμφανίζονται.

Επί του παρόντος δεν υπάρχει θεραπεία για τη νόσο του Πάρκινσον, η οποία είναι χρόνια και επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Περισσότερο από 50,000 νέα κρούσματα αναφέρονται ετησίως στις Ηνωμένες Πολιτείες. Αλλά θα μπορούσε να είναι ακόμη περισσότερο, καθώς η νόσος του Πάρκινσον συχνά διαγιγνώσκεται εσφαλμένα.

Έχουν αναφερθεί επιπλοκές του Πάρκινσον 14. κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Συμπτώματα της νόσου του Πάρκινσον

Μερικά από τα πρώιμα συμπτώματα του Πάρκινσον μπορεί να εμφανίστηκαν πριν από προβλήματα μηχανοκίνησης για αρκετά χρόνια. Αυτά τα πρώτα σημάδια περιλαμβάνουν:

• μειωμένη ικανότητα όσφρησης (ανοσμία)
• Ζάτβορ
• μικρό, στενό χειρόγραφο
• αλλαγές φωνής
• κλίση στάση

Τα τέσσερα κύρια προβλήματα κινητήρα που εντοπίστηκαν είναι:

• τρέμουλο (κουνιέται σε κατάσταση ηρεμίας)
• αργές κινήσεις
• δυσκαμψία των χεριών, των ποδιών και του κορμού
• προβλήματα ισορροπίας και πτωτική τάση

Τα δευτερεύοντα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• κενή έκφραση προσώπου
• τάση να κολλήσει κατά το περπάτημα
• μια πνιχτή, μικροσκοπική φωνή
• μειωμένο κλείσιμο και κατάποση
• τάση για πτώση προς τα πίσω
• μειωμένη ταλάντευση του χεριού κατά το περπάτημα

Άλλα, πιο σοβαρά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• φολιδωτά λευκά ή κίτρινα λέπια σε λιπαρά μέρη του δέρματος, γνωστά ως σμηγματορροϊκή δερματίτιδα
• αυξημένος κίνδυνος μελανώματος, ενός σοβαρού τύπου καρκίνου του δέρματος
• διαταραχές ύπνου, συμπεριλαμβανομένων των ζωντανών ονείρων, της ομιλίας και της κίνησης κατά τη διάρκεια του ύπνου
• κατάθλιψη
• ανησυχία
• παραισθήσεις
• ψύχωση
• προβλήματα με την προσοχή και τη μνήμη
• δυσκολίες με οπτικο-χωρικές σχέσεις

Τα πρώιμα σημάδια της νόσου του Πάρκινσον μπορεί να μην αναγνωρίζονται. Το σώμα σας μπορεί να προσπαθήσει να σας προειδοποιήσει για μια κινητική διαταραχή για πολλά χρόνια προτού αρχίσετε να δυσκολεύεστε να μετακινηθείτε με αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια.

Αιτίες της νόσου του Πάρκινσον

Η ακριβής αιτία της νόσου του Πάρκινσον είναι άγνωστη. Μπορεί να έχει γενετικά και περιβαλλοντικά συστατικά. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι οι ιοί μπορούν επίσης να πυροδοτήσουν τη νόσο του Πάρκινσον.

Τα χαμηλά επίπεδα ντοπαμίνης και νορεπινεφρίνης, μιας ουσίας που ρυθμίζει την ντοπαμίνη, έχουν συνδεθεί με τη νόσο του Πάρκινσον.

Αν και δεν υπάρχει γνωστή αιτία, η έρευνα έχει εντοπίσει ομάδες ανθρώπων που είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν την πάθηση. Που περιλαμβάνει:

• Φύλο: Οι άνδρες έχουν μιάμιση φορά περισσότερες πιθανότητες να νοσήσουν από Πάρκινσον από τις γυναίκες.
• Φυλή: Οι λευκοί είναι πιο πιθανό να κερδίσουν τη νόσο του Πάρκινσον παρά οι Αφροαμερικανοί ή οι Ασιάτες.
• Ηλικία: Η νόσος του Πάρκινσον εμφανίζεται συνήθως μεταξύ 50 και 60 ετών. Εμφανίζεται πριν από την ηλικία των 40 ετών σε 5-10 τοις εκατό των περιπτώσεων.
• Οικογενειακό ιστορικό: Τα άτομα που έχουν στενά μέλη της οικογένειας με νόσο του Πάρκινσον είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν επίσης νόσο του Πάρκινσον.
• Τοξίνες: Η έκθεση σε ορισμένες τοξίνες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο της νόσου του Πάρκινσον.
• Τραυματισμός στο κεφάλι: Τα άτομα που παρουσιάζουν τραυματισμούς στο κεφάλι μπορεί να εμφανίσουν νόσο του Πάρκινσον πιο συχνά.

Κάθε χρόνο, οι ερευνητές προσπαθούν να καταλάβουν γιατί οι άνθρωποι αναπτύσσουν τη νόσο του Πάρκινσον. Μάθετε περισσότερα για το τι έχει ανακαλυφθεί και τι είναι γνωστό για τους παράγοντες κινδύνου για τη νόσο του Πάρκινσον.

Στάδια της νόσου του Πάρκινσον

Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι τα συμπτώματα της πάθησης επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου.

Πολλοί γιατροί χρησιμοποιούν τις κλίμακες Hoehn και Yahr για να ταξινομήσουν τις φάσεις του. Αυτή η κλίμακα χωρίζει τα συμπτώματα σε πέντε φάσεις και βοηθά τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης πόσο προχωρημένα είναι τα σημεία και τα συμπτώματα της νόσου.

Στάδιο 1

Το πρώτο στάδιο της νόσου του Πάρκινσον είναι η πιο ήπια μορφή. Στην πραγματικότητα, είναι τόσο ήπιο που μπορεί να μην αισθάνεστε τα συμπτώματα που είναι αισθητά. Μπορεί να μην παρεμβαίνουν ακόμη στην καθημερινή σας ζωή και τις εργασίες σας.

Εάν έχετε συμπτώματα, μπορεί να είναι απομονωμένα στη μία πλευρά του σώματός σας.

Στάδιο 2

Η πρόοδος από τον 1ο στον 2ο βαθμό μπορεί να διαρκέσει μήνες ή και χρόνια. Κάθε εμπειρία θα είναι διαφορετική.

Σε αυτό το μέτριο στάδιο, συμπτώματα όπως:

• Μυϊκή δυσκαμψία
• τρόμος
• αλλαγές στις εκφράσεις του προσώπου
• τρόμος

Η μυϊκή δυσκαμψία μπορεί να περιπλέξει τις καθημερινές εργασίες, παρατείνοντας πόσο χρόνο χρειάζεστε για να τις ολοκληρώσετε. Ωστόσο, μάλλον δεν θα έχετε προβλήματα ισορροπίας σε αυτό το στάδιο.

Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν και στις δύο πλευρές του σώματος. Οι αλλαγές στη στάση, την κίνηση και την έκφραση του προσώπου μπορεί να είναι πιο αισθητές.

Στάδιο 3

Σε αυτό το ενδιάμεσο στάδιο, τα συμπτώματα φτάνουν σε σημείο καμπής. Αν και πιθανότατα δεν θα νιώσετε τα νέα συμπτώματα, μπορεί να είναι πιο αισθητά. Μπορούν επίσης να παρεμβαίνουν σε όλες τις καθημερινές σας εργασίες.

Η κίνηση είναι αισθητά πιο αργή, γεγονός που επιβραδύνει τις δραστηριότητες. Τα προβλήματα ισορροπίας γίνονται επίσης πιο σημαντικά, επομένως οι πτώσεις είναι πιο συχνές. Αλλά τα άτομα με φάση 3 του Πάρκινσον μπορούν να διατηρήσουν την ανεξαρτησία τους και να ολοκληρώσουν τις δραστηριότητές τους χωρίς ιδιαίτερη βοήθεια.

Στάδιο 4

Η πρόοδος από τα στάδια 3 έως 4 φέρνει σημαντικές αλλαγές. Σε αυτό το σημείο, θα αντιμετωπίσετε μεγάλη δυσκολία να στέκεστε χωρίς περιπατητή ή βοηθητική συσκευή.

Οι αντιδράσεις και οι κινήσεις των μυών επιβραδύνονται επίσης σημαντικά. Το να ζεις μόνος μπορεί να είναι ανασφαλές, ίσως και επικίνδυνο.

Στάδιο 5

Σε αυτό το πιο προχωρημένο στάδιο, τα έντονα συμπτώματα κάνουν την απαραίτητη βοήθεια όλη την ώρα. Θα είναι δύσκολο, αν όχι αδύνατο. Μάλλον θα χρειαστεί αναπηρικό καροτσάκι.

Επίσης, σε αυτό το στάδιο, τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον μπορεί να εμφανίσουν σύγχυση, παραληρητικές ιδέες και παραισθήσεις. Αυτές οι επιπλοκές της νόσου μπορούν να ξεκινήσουν σε μεταγενέστερα στάδια.

Είναι το πιο κοινό σύστημα της νόσου του Πάρκινσον, αλλά μερικές φορές χρησιμοποιούνται εναλλακτικά συστήματα για τη διάγνωση της νόσου του Πάρκινσον.

Διάγνωση της νόσου του Πάρκινσον

Δεν υπάρχει ειδική εξέταση για τη διάγνωση της νόσου του Πάρκινσον. Η διάγνωση γίνεται με βάση το ιατρικό ιστορικό, τη φυσική και νευρολογική εξέταση, καθώς και την εξέταση σημείων και συμπτωμάτων.

Οι απεικονιστικές εξετάσεις, όπως σαρώσεις CAT ή μαγνητική τομογραφία, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αποκλειστούν άλλες καταστάσεις. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σάρωση μεταφορέα ντοπαμίνης (DAT). Αν και αυτές οι εξετάσεις δεν επιβεβαιώνουν τη νόσο του Πάρκινσον, μπορούν να βοηθήσουν στον αποκλεισμό άλλων παθήσεων και να υποστηρίξουν τη διάγνωση του γιατρού.

Θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον

Η θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον βασίζεται σε συνδυασμό αλλαγών στον τρόπο ζωής, φαρμάκων και θεραπειών.

Η επαρκής ανάπαυση, η άσκηση και μια ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντικά. Η λογοθεραπεία, η εργοθεραπεία και η φυσικοθεραπεία μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη βελτίωση της επικοινωνίας και της αυτοβούλησης.

Σχεδόν σε όλες τις περιπτώσεις, θα χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή για τον έλεγχο των διαφόρων συμπτωμάτων σωματικής και ψυχικής υγείας που σχετίζονται με τη νόσο.

Φάρμακα και φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον

Πολλά διαφορετικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον.

• Η λεβοντόπα: Η λεβοντόπα είναι η πιο κοινή θεραπεία για τη νόσο του Πάρκινσον. Βοηθά στην αναπλήρωση της ντοπαμίνης. Περίπου το 75 τοις εκατό των περιπτώσεων ανταποκρίνεται στη λεβοντόπα, αλλά δεν βελτιώνονται όλα τα συμπτώματα. Η λεβοντόπα χορηγείται συνήθως με καρβιντόπα. Η καρβιντόπα καθυστερεί τη διάσπαση της λεβοντόπα, η οποία με τη σειρά της αυξάνει τη διαθεσιμότητα της λεβοντόπα στον αιματοεγκεφαλικό φραγμό.
• Αγωνιστές ντοπαμίνης: Οι αγωνιστές ντοπαμίνης μπορούν να μιμηθούν τη δράση της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο. Είναι λιγότερο αποτελεσματικά από τη λεβοντόπα, αλλά μπορεί να είναι χρήσιμα ως φάρμακα γέφυρας όταν η λεβοντόπα είναι λιγότερο αποτελεσματική. Τα φάρμακα αυτής της κατηγορίας περιλαμβάνουν βρωμοκρυπτίνη, πραμιπεξόλη και ροπινιρόλη.
• Aντιχολινεργικά: Τα αντιχολινεργικά χρησιμοποιούνται για τον αποκλεισμό του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος. Μπορώ να βοηθήσω με την ακαμψία. Η βενζτροπίνη (cogentin) και το trihexyphenidyl είναι αντιχολινεργικά που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της νόσου του Parkinson.
• Αμανταδίνη (συμμετρική): Η αμανταδίνη (Symmetrel) μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαζί με καρβιντόπα-λεβοντόπα. Είναι ένα φάρμακο αποκλεισμού του γλουταμικού (NMDA). Προσφέρει βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από ακούσιες κινήσεις (δυσκινησία) που μπορεί να είναι παρενέργεια της λεβοντόπα.
• Aναστολείς COMT: Οι αναστολείς της κατεχολ-Ο-μεθυλοτρανσφεράσης (COMT) παρατείνουν τη δράση της λεβοντόπα. Η εντακαπόνη (Comtan) και η τολκαπόνη (Tasmar) είναι παραδείγματα αναστολέων COMT. Η τολκαπόνη μπορεί να προκαλέσει ηπατική βλάβη. Συνήθως παρασκευάζεται για άτομα που δεν ανταποκρίνονται σε άλλες θεραπείες. Η εκτακαπόνη δεν προκαλεί ηπατική βλάβη. Το Stalevo είναι ένα φάρμακο που συνδυάζει εκτααπόνη και καρβιντόπα-λεβοντόπα σε ένα δισκίο.
• Αναστολείς ΜΑΟ Β: Οι αναστολείς ΜΑΟ Β αναστέλλουν το ένζυμο μονοαμινοξειδάση Β. Αυτό το ένζυμο διασπά την ντοπαμίνη στον εγκέφαλο. Η σελεγιλίνη (Eldepryl) και η ρασαγιλίνη (Azilect) είναι παραδείγματα αναστολέων ΜΑΟ Β. Μιλήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε άλλο φάρμακο αναστολέα ΜΑΟ Β. Μπορώ να αλληλεπιδράσω με πολλά φάρμακα, όπως:

• • αντικαταθλιπτικά
  • σιπροφλοξασίνη
  • Sv. Η Ιβάνα
  • κάποια ναρκωτικά

Με την πάροδο του χρόνου, η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων για το Πάρκινσον μπορεί να μειωθεί. Στα τελευταία στάδια της νόσου του Πάρκινσον, οι παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων μπορεί να υπερβαίνουν τα οφέλη. Ωστόσο, μπορούν ακόμα να εξασφαλίσουν επαρκή έλεγχο των συμπτωμάτων.

Χειρουργική αντιμετώπιση της νόσου Πάρκινσον

 Η χειρουργική επέμβαση προορίζεται για άτομα που δεν ανταποκρίνονται σε φάρμακα, θεραπεία και αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Δύο κύριοι τύποι χειρουργικής επέμβασης χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον:

1. Βαθιά εγκεφαλική διέγερση: Κατά τη διάρκεια της βαθιάς εγκεφαλικής διέγερσης (DBS), οι χειρουργοί εμφυτεύουν ηλεκτρόδια σε συγκεκριμένα μέρη του εγκεφάλου. Μια γεννήτρια συνδεδεμένη με ηλεκτρόδια στέλνει παλμούς για να μειώσει το σύμπτωμα.
2. Η θεραπεία παραδίδεται στην αντλία: Τον Ιανουάριο του 2015, ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) ενέκρινε μια θεραπεία με αντλία που ονομάζεται Duopa.

Η αντλία παρέχει έναν συνδυασμό λεβοντόπα και καρβιντόπα. Για να μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε την αντλία, ο γιατρός σας θα χρειαστεί να εκτελέσει μια χειρουργική επέμβαση για να τοποθετήσει την αντλία κοντά στο λεπτό έντερο.

Πρόβλεψη Πάρκινσον

Οι επιπλοκές από τη νόσο του Πάρκινσον μπορούν να μειώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής και την πρόγνωση. Για παράδειγμα, άτομα με νόσο του Πάρκινσον μπορεί να εμφανίσουν επικίνδυνες πτώσεις, καθώς και θρόμβους αίματος στους πνεύμονες και τα πόδια. Αυτές οι επιπλοκές μπορεί να είναι θανατηφόρες.

Η σωστή θεραπεία βελτιώνει την πρόγνωσή σας και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής.

Πρόληψη Πάρκινσον

Οι γιατροί και οι ερευνητές δεν καταλαβαίνουν τι προκαλεί τη νόσο του Πάρκινσον. Δεν είναι επίσης σίγουροι γιατί κάθε άτομο προοδεύει διαφορετικά. Επομένως, δεν είναι ξεκάθαρο πώς μπορείτε να αποτρέψετε την ασθένεια.

Κάθε χρόνο, οι ερευνητές διερευνούν γιατί εμφανίζεται η νόσος του Πάρκινσον και τι μπορεί να γίνει για να την αποτρέψει. Πρόσφατη έρευνα υποδηλώνει ότι παράγοντες του τρόπου ζωής – όπως η άσκηση και μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά – μπορεί να έχουν προστατευτική δράση.

Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό νόσου του Πάρκινσον, εξετάστε το ενδεχόμενο να κάνετε γενετικό έλεγχο. Ορισμένα γονίδια σχετίζονται με τη νόσο του Πάρκινσον. Αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η ύπαρξη αυτών των γονιδιακών μεταλλάξεων δεν σημαίνει ότι σίγουρα θα αναπτύξετε τη νόσο.

Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη του γενετικού ελέγχου.

Κληρονομικότητα Πάρκινσον

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι τόσο τα γονίδιά σας όσο και το περιβάλλον θα παίξουν ρόλο στο αν θα πάθετε ή όχι Πάρκινσον. Αλλά πόσο σημαντική μπορεί να είναι η επίδρασή τους δεν είναι γνωστό. Οι περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζονται σε άτομα που δεν έχουν εμφανές οικογενειακό ιστορικό της νόσου.

Οι κληρονομικές περιπτώσεις της νόσου του Πάρκινσον είναι σπάνιες. Οι γονείς δεν είναι ασυνήθιστο να μεταδίδουν τη νόσο του Πάρκινσον σε ένα παιδί.

Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, μόνο 15 ανάρτηση ασθενείς με νόσο του Πάρκινσον έχουν οικογενειακό ιστορικό. Δείτε ποιοι άλλοι γενετικοί παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Πάρκινσον.

Άνοια και Πάρκινσον

Η άνοια του Πάρκινσον είναι μια επιπλοκή της νόσου του Πάρκινσον. Αυτό προκαλεί δυσκολία στους ανθρώπους να συλλογιστούν, να σκεφτούν και να λύσουν προβλήματα. Είναι αρκετά συνηθισμένο – 50 έως 80 τοις εκατό άτομα που πάσχουν από τη νόσο του Πάρκινσον θα εμφανίσουν κάποιου βαθμού άνοια.

Τα συμπτώματα της άνοιας Η νόσος του Πάρκινσον περιλαμβάνουν:

• κατάθλιψη
• διαταραχή ύπνου
• παρανοήσεις
• σύγχυση
• παραισθήσεις
• αλλαγές διάθεσης
• Ακατάληπτη ομιλία
• αλλαγές στην όρεξη
• αλλαγές στο ενεργειακό επίπεδο

Η νόσος του Πάρκινσον καταστρέφει τα κύτταρα που λαμβάνουν χημικές ουσίες στον εγκέφαλο. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δραματικές αλλαγές, συμπτώματα και επιπλοκές.

Ορισμένοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν άνοια Νόσος Πάρκινσον. Οι παράγοντες κινδύνου για την πάθηση περιλαμβάνουν:

• Φύλο: Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να το αναπτύξουν.
• Ηλικία: Ο κίνδυνος αυξάνεται όσο μεγαλώνετε.
• Προϋπάρχουσα γνωστική εξασθένηση: Εάν είχατε προβλήματα μνήμης και διάθεσης πριν από τη διάγνωση του Πάρκινσον, ο κίνδυνος άνοιας μπορεί να είναι υψηλότερος.
• Σοβαρά συμπτώματα Πάρκινσον: Μπορεί να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας από τη νόσο του Πάρκινσον εάν έχετε σοβαρή κινητική βλάβη, όπως δύσκαμπτοι μύες και δυσκολία στο περπάτημα.

Επί του παρόντος δεν υπάρχει θεραπεία για την άνοια Η νόσος του Πάρκινσον. Αντίθετα, ο γιατρός θα επικεντρωθεί στη θεραπεία άλλων συμπτωμάτων.

Μερικές φορές τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για άλλους τύπους άνοιας μπορεί να είναι χρήσιμα. Μάθετε περισσότερα για τα σημεία και τα συμπτώματα αυτού του τύπου άνοιας και πώς μπορεί να διαγνωστεί.

Το προσδόκιμο ζωής του Πάρκινσον

Η νόσος του Πάρκινσον δεν είναι θανατηφόρα. Ωστόσο, οι επιπλοκές που σχετίζονται με το Πάρκινσον μπορούν να συντομεύσουν τη ζωή των ατόμων που έχουν διαγνωστεί με τη νόσο.

Η νόσος του Πάρκινσον αυξάνει τον κίνδυνο ενός ατόμου για δυνητικά επικίνδυνες επιπλοκές, όπως πτώσεις, θρόμβους αίματος, πνευμονικές λοιμώξεις και απόφραξη των πνευμόνων. Αυτές οι επιπλοκές μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Μπορεί να αποβούν ακόμη και θανατηφόρα.

Επιπλέον, η μελέτη διαπίστωσε αυτό 70 ανάρτηση Τα άτομα στη μελέτη διαγνώστηκαν με άνοια Πάρκινσον κατά τη διάρκεια της περιόδου μελέτης. Όσοι είχαν διαγνωστεί με εξασθένηση της μνήμης είχαν χαμηλότερο ποσοστό επιβίωσης.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι επηρεάζει το ποσοστό επιβίωσης των ατόμων με νόσο του Πάρκινσον και πώς μπορείτε να αποτρέψετε τον πρόωρο θάνατο.

Ασκήσεις Πάρκινσον

Η νόσος Πάρκινσον συχνά δημιουργεί προβλήματα με τις καθημερινές δραστηριότητες. Όμως πολύ απλές ασκήσεις και ραγάδες μπορούν να σας βοηθήσουν να κινηθείτε και να περπατήσετε με μεγαλύτερη ασφάλεια.

Για να βελτιώσετε το περπάτημα

• Περπατήστε προσεκτικά.
• Κάντε ένα βήμα – προσπαθήστε να μην κινηθείτε πολύ γρήγορα.
• Αφήστε τη φτέρνα σας να χτυπήσει πρώτα στο πάτωμα.
• Ελέγξτε τη στάση σας και σηκωθείτε όρθια. Αυτό θα σας βοηθήσει να απολαύσετε λιγότερο τον εαυτό σας.

Για αποφυγή πτώσης

• Μην περπατάτε προς τα πίσω.
• Προσπαθήστε να μην φοράτε πράγματα ενώ περπατάτε.
• Προσπαθήστε να αποφύγετε να γέρνετε και να φτάσετε.
• Για να στρίψετε, κάντε μια στροφή. Μην στρίβετε στα πόδια σας.
• Εξαλείψτε όλους τους κινδύνους στο σπίτι, όπως χαλαρά χαλάκια.

Όταν ντύνεται

• Δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να προετοιμαστεί. Αποφύγετε τη βιασύνη.
• Επιλέξτε ρούχα που είναι εύκολο να τα φορέσετε και να τα βγάζετε.
• Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε στοιχεία velcro αντί για κουμπιά.
• Δοκιμάστε να φορέσετε παντελόνια και φούστες με ελαστικές ταινίες στη μέση. Μπορούν να είναι ελαφρύτερα από κουμπιά και φερμουάρ.

Η γιόγκα χρησιμοποιεί στοχευμένες μυϊκές κινήσεις για να χτίσει μυς, να αυξήσει την κινητικότητα και να βελτιώσει την ευελιξία. Τα άτομα που πάσχουν από τη νόσο του Πάρκινσον μπορεί να παρατηρήσουν ότι η γιόγκα βοηθά ακόμη και στον έλεγχο του τρόμου σε ορισμένα προσβεβλημένα άκρα. Δοκιμάστε αυτές τις 10 στάσεις γιόγκα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της νόσου του Πάρκινσον.

Δίαιτα και Πάρκινσον

Για τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με νόσο του Πάρκινσον, η διατροφή μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην καθημερινή ζωή. Αν και δεν θα θεραπεύσει ή δεν θα αποτρέψει την εξέλιξη, μια υγιεινή διατροφή μπορεί να έχει ορισμένες σημαντικές επιπτώσεις.

Η νόσος του Πάρκινσον είναι αποτέλεσμα μειωμένων επιπέδων ντοπαμίνης στον εγκέφαλο. Μπορεί να είστε σε θέση να αυξήσετε φυσικά τα επίπεδα ορμονών με το φαγητό.

Ομοίως, μια υγιεινή διατροφή που εστιάζει σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά μπορεί να είναι σε θέση να μειώσει ορισμένα συμπτώματα και να αποτρέψει την εξέλιξη της νόσου. Αυτά τα τρόφιμα περιλαμβάνουν:

• Αντιοξειδωτικά: Τα τρόφιμα που περιέχουν αυτές τις ουσίες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του οξειδωτικού στρες και της εγκεφαλικής βλάβης. Τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά περιλαμβάνουν ξηρούς καρπούς, μούρα και λαχανικά νυχτολούλουδου.
• Φάβα: Αυτά τα πράσινα φασόλια λάιμ περιέχουν λεβοντόπα, το ίδιο συστατικό που χρησιμοποιείται σε ορισμένα φάρμακα για το Πάρκινσον.
• Omega-3s: Αυτά τα υγιεινά για την καρδιά λιπαρά στον σολομό, τα στρείδια, το λιναρόσπορο και μερικά φασόλια μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του εγκεφάλου σας από βλάβες.

Εκτός από την κατανάλωση περισσότερων από αυτές τις υγιεινές τροφές, μπορεί να θέλετε να αποφύγετε το γάλα και τα κορεσμένα λίπη. Αυτές οι ομάδες τροφίμων μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο της νόσου του Πάρκινσον ή να επιταχύνουν την εξέλιξη.

Διαβάστε περισσότερα για το πώς αυτές οι τροφές επηρεάζουν τον εγκέφαλό σας και άλλα πράγματα που μπορείτε να αλλάξετε στη διατροφή σας για να βελτιώσετε τα συμπτώματα της νόσου του Πάρκινσον.

Νόσος Πάρκινσον και ντοπαμίνη

Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια νευροεκφυλιστική διαταραχή. Επηρεάζει τους νευρώνες που παράγουν ντοπαμίνη (ντοπαμινεργική) στον εγκέφαλο. Η ντοπαμίνη είναι μια χημική ουσία του εγκεφάλου και νευροδιαβιβαστής. Βοηθά στην αποστολή ηλεκτρικών σημάτων γύρω από τον εγκέφαλο και μέσω του σώματος.

Η ασθένεια εμποδίζει αυτά τα κύτταρα να παράγουν ντοπαμίνη και μπορεί να επηρεάσει το πόσο καλά μπορεί ο εγκέφαλος να χρησιμοποιήσει την ντοπαμίνη. Με τον καιρό, τα κύτταρα θα πεθάνουν εντελώς. Η μείωση της ντοπαμίνης είναι συχνά σταδιακή. Ως αποτέλεσμα, τα συμπτώματα εξελίσσονται ή επιδεινώνονται αργά.

Πολλά φάρμακα κατά του Πάρκινσον είναι ντοπαμινεργικά φάρμακα. Στόχος τους είναι να αυξήσουν τα επίπεδα ντοπαμίνης ή να την κάνουν πιο αποτελεσματική για τον εγκέφαλο.

Πάρκινσον εναντίον ΣΚΠ

Με την πρώτη ματιά, η νόσος του Πάρκινσον και η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) μπορεί να φαίνονται πολύ παρόμοια. Και τα δύο επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα και μπορούν να προκαλέσουν πολλά παρόμοια συμπτώματα.

Που περιλαμβάνει:

• τρόμος
• Ακατάληπτη ομιλία
• κακή ισορροπία και αστάθεια
• αλλαγές στην κίνηση και στο βάδισμα
• μυϊκή αδυναμία ή απώλεια μυϊκού συντονισμού

Ωστόσο, οι δύο συνθήκες είναι πολύ διαφορετικές. Οι βασικές διαφορές περιλαμβάνουν:

Αιτία

Η ΣΚΠ είναι μια αυτοάνοση διαταραχή. Η νόσος του Πάρκινσον είναι αποτέλεσμα μειωμένων επιπέδων ντοπαμίνης στον εγκέφαλο.

Dob

Η ΣΚΠ επηρεάζει κυρίως νεότερα άτομα. Η μέση ηλικία διάγνωσης είναι μεταξύ 20 και 50 ετών. Η νόσος του Πάρκινσον είναι πιο συχνή σε άτομα άνω των 60 ετών.

Συμπτώματα

Τα άτομα με ΣΚΠ έχουν προβλήματα όπως πονοκεφάλους, απώλεια ακοής, πόνο και διπλή όραση. Η νόσος του Πάρκινσον μπορεί τελικά να προκαλέσει μυϊκή δυσκαμψία και δυσκολία στο περπάτημα, κακή στάση του σώματος, απώλεια μυϊκού ελέγχου, παραισθήσεις και άνοια.

Εάν εμφανίσετε ασυνήθιστα συμπτώματα, ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει και τις δύο αυτές καταστάσεις όταν κάνει μια διάγνωση. Οι απεικονιστικές εξετάσεις και οι εξετάσεις αίματος μπορούν να μας βοηθήσουν να διακρίνουμε τις δύο καταστάσεις.