Δεν υπάρχει πιο ωραία γιορτή μέσα στο χρόνο από τα Χριστούγεννα και τα έθιμα που τα συνοδεύουν. Αποκορύφωμα όλων το γιορτινό τραπέζι, που συγκεντρώνει γύρω όλη την οικογένεια. Βέβαια, κάθε χώρα βάζει στο τραπέζι και άλλα πιάτα που ακόμη και αν δεν δοκιμάσεις άμεσα αξίζει, τουλάχιστον, να γνωρίζεις. Αυστραλία: Πάμε για barbeque; Καθώς ο καιρός […]
Περισσότερα
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν. Σου κλείνουν το μάτι και σου υπενθυμίζουν ότι σε λιγότερες από 30 ημέρες σε περιμένουν πολλά γλυκά και λίγο μεγαλύτερες μερίδες φαγητού. Μέχρι τότε, όμως, έχεις χρόνο να διώξεις τα κιλά που σε ταλαιπωρούν εδώ και καιρό και να ανανεωθείς λίγο πριν την έλευση της νέας χρονιάς. Μια ισορροπημένη διατροφή, εμπλουτισμένη με […]
Περισσότερα
Βασικό είναι να βρούμε ευκαιρία να ανανεώσουμε την επιδερμίδα μας και να δώσουμε λάμψη στο πρόσωπό μας. Κάθε χρόνο, την περίοδο των Χριστουγεννιάτικων εορτών, εκτός από τα δώρα προς τα αγαπημένα μας πρόσωπα, θέλουμε να κάνουμε το κάτι παραπάνω και για τον εαυτό μας. Το βασικότερο όλων αυτών, είναι να βρούμε ευκαιρία να ανανεώσουμε την […]
Περισσότερα
Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά οι πιο όμορφες γιορτές του χρόνου πλησιάζουν. Μαζί τους βέβαια πλησιάζουν κι ένα σωρό «διατροφικοί πειρασμοί» και συνήθειες. Η θερμίδες που προσλαμβάνουμε αυτή την περίοδο είναι 3 φορές περισσότερες από ότι χρειαζόμαστε και μπορεί να αυξήσουν το βάρος μας έως και 2 κιλά. Μπορούμε να γιορτάσουμε χωρίς άγχος; Και όμως, μπορούμε […]
Περισσότερα
