New Life Health Center/Blog/Άρθρα
25
Απρ
2023

Ο καλύτερος τρόπος να προετοιμαστείς για το μέλλον είναι να φροντίσεις το παρόν. Κάνε την εγγραφή σου σήμερα και επωφελήσου από τις καλοκαιρινές προσφορές!

Πρέπει να αγαπήσουμε το σώμα μας σήμερα, γιατί μας δίνει υγεία και ζωή. Σκοπός μας θα πρέπει να είναι να δημιουργήσουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας! Γίνετε μέλος του νέου τρόπου ζωής στο New Life και επωφεληθείτε απο τις μοναδικές καλοκαιρινές προσφορές.  Adults’  students/soldiers/Pensioners 4 months Gym 174 euro 150euro 4 months  pool 195 […]

Περισσότερα
13
Απρ
2023

PRE-WORKOUT ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

Πρέπει να τρώτε πριν την προπόνησή σας; Αυτή είναι μια ρητορική ερώτηση… η απάντηση πάντα είναι φυσικά. Ένας ολόκληρος τομέας έρευνας αφιερωμένος στην τροφοδοσία πριν από την προπόνηση δεν θα υπήρχε αν δεν υπήρχαν τεκμηριωμένα οφέλη στην πρακτική του. Υπάρχει μια αλήθεια ότι το να τρώτε μέσα σε συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα γύρω από την προπόνησή […]

Περισσότερα
26
Μαρ
2023

Τι είναι τα νήματα προσώπου COG, PDO;

Τα νήματα είναι απορροφήσιμα και μπαίνουν σε συγκεκριμένες θέσεις, ώστε να βελτιωθεί το πρόσωπο και το περίγραμμά του. Το αποτέλεσμά τους είναι 100% αναστρέψιμο, εν αντιθέσει με το χειρουργικό lifting που δεν είναι. PDO Τα αναπλαστικά νήματα PDO δεν αναρτούν, αλλά μέσω της βιοδιέγερσης βελτιώνουν την ποιότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος. Είναι 100% απορροφήσιμα από τον οργανισμό. […]

Περισσότερα
4
Φεβ
2023

Μπορεί η διατροφή να συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου;

Έχει υπολογιστεί ότι ο κίνδυνος εμφάνισης του καρκίνου είναι περίπου κατά 11% χαμηλότερος σε άτομα που καταναλώνουν κυρίως τρόφιμα φυτικής προέλευσης (λαχανικά, όσπρια, μη επεξεργασμένα δημητριακά και σπόρους) σε σύγκριση με άτομα που κάνουν χαμηλή κατανάλωση φυτικών τροφών. Καθημερινές συνήθειες, όπως η υγιεινή διατροφή, το φυσιολογικό βάρος και η σωματική δραστηριότητα, έχουν την τάση να […]

Περισσότερα
4
Φεβ
2023

Προσυμπτωματικός έλεγχος για τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι γνωστός και ως καρκίνος του κόλου, καρκίνος του ορθού ή ορθοκολικός καρκίνος. Το τοίχωμα του εντέρου αποτελείται από κύτταρα τα οποία συνεχώς ανανεώνονται. Ορισμένες φορές, αυτά τα κύτταρα αναπτύσσονται πολύ γρήγορα, σχηματίζοντας μια μάζα κυττάρων γνωστή ως πολύποδας του παχέος εντέρου (ορισμένες φορές αποκαλείται αδένωμα). Οι πολύποδες δεν είναι […]

Περισσότερα
3
Φεβ
2023

Τι χρειάζεται να κάνω πριν τη λιπομέτρηση;

Η λιπομέτρηση ή αλλιώς Aνάλυση Σύστασης Σώματος είναι ένας κατάλληλος τρόπος προκειμένου να δούμε αναλυτικά την αναλογία του λίπους και των μυών στο σώμα μας, σε συνδυασμό με την ενυδάτωση και τυχόν κατακρατήσεις που υπάρχουν. Πώς πραγματικά αυτό μας βοηθάει; Όταν βρίσκεσαι σε μία διαδικασία μείωσης ή ακόμα και αύξησης βάρους, σημασία έχει η μείωση αυτή να είναι και επιθυμητή. […]

Περισσότερα
29
Ιαν
2023

Γλυκαιμικός δείκτης και απώλεια βάρους

ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟΣ ΔΕΙΚΤΗΣ ΚΑΙ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ. Ο γλυκαιμικός δείκτης είναι μία μέτρηση για το πόσο γρήγορα ή αργά η τροφή αυξάνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός, τόσο πιο γρήγορα αυξάνεται το σάκχαρο του αίματος ως απόκριση σε μια συγκεκριμένη τροφή. Όσο μικρότερος είναι ο αριθμός, τόσο πιο αργά αυξάνεται το σάκχαρο […]

Περισσότερα
17
Ιαν
2023

Kοινές δερματικές διαταραχές

Οι διαταραχές του δέρματος ποικίλλουν σημαντικά στα συμπτώματα και τη σοβαρότητα. Μπορούν να είναι προσωρινοί ή μόνιμοι, και μπορεί να είναι ανώδυνοι ή επώδυνοι. Ορισμένες από τις αιτίες της είναι περιστασιακές, ενώ άλλες μπορεί να είναι γενετικές. Ορισμένες δερματικές παθήσεις είναι ήσσονος σημασίας και άλλες μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή. Οι συχνές παθήσεις […]

Περισσότερα
14
Ιαν
2023

20 καλύτερα χειμερινά σπορ στον κόσμο

Τα χειμερινά σπορ περιλαμβάνουν ανταγωνιστικό άθλημα ή μη ανταγωνιστικές ψυχαγωγικές δραστηριότητες που παίζονται πάνω από την επιφάνεια του χιονιού ή του πάγου. Παραδοσιακά, τα χειμερινά σπορ παίζονταν μόνο στις κρύες περιοχές κατά τη χειμερινή περίοδο. Αλλά το τεχνητό χιόνι και ο τεχνητός πάγος επιτρέπουν περισσότερη ευελιξία. Ψάχνετε μερικούς υπέροχους τρόπους για να απολαύσετε και να […]

Περισσότερα
14
Ιαν
2023

Κνίδωση

Τι είναι η κνίδωση; Η κνίδωση (hives ή urticaria) είναι κνησμώδη, ανυψωμένα εξανθήματα που εντοπίζονται στο δέρμα. Είναι συνήθως ερυθρά, ροζ ή στο χρώμα του δέρματος και μερικές φορές συνοδεύονται από πόνο. Ως επί το πλείστον, η κνίδωση προκαλείται από αλλεργική αντίδραση σε φάρμακο ή τρόφιμο ή από αντίδραση σε ένα ερεθιστικό του περιβάλλοντος. Σε […]

Περισσότερα