Τώρα που το καλοκαίρι ξεκίνησε για τα καλά σε μια τόσο ηλιόλουστη χώρα, η έκθεση στον ήλιο είναι αναπόφευκτη. Ιδιαίτερα στο μυαλό των γυναικών, καλοκαίρι σημαίνει ηλιοθεραπεία και ηλιοθεραπεία σημαίνει ηλιοκαμμένο δέρμα που το κάνει να φαίνεται αψεγάδιαστο. Σημάδια όπως οι ραγάδες και οι ευρυαγγείες καλύπτονται, κάνοντας μας να ξεχνάμε τις αρνητικές επιδράσεις του ήλιου […]
Περισσότερα
Η αιώνια νιότη είναι αδύνατη, όμως τουλάχιστον μπορούμε να επιμηκύνουμε την νεανικότητα της επιδερμίδας μας αποφεύγοντας ορισμένες τροφές. Ιδού 10 εξ αυτών.Η διατροφή είναι το άλφα και το ωμέγα για την υγεία του οργανισμού μας και κατ’ επέκταση της επιδερμίδα μας. Χωρίς να σας παροτρύνουμε να γίνετε ψυχαναγκαστικοί με το φαγητό, υπάρχουν ορισμένες τροφές οι οποίες πιθανώς […]
Περισσότερα
Έτσι θα διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και λαμπερό κάτω από τον καυτό καλοκαιρινό ήλιο Ενώ οι περισσότεροι λατρεύουμε το καλοκαίρι, σίγουρα δεν αγαπάμε όσα κάνει ο καυτός καλοκαιρινός ήλιος στο δέρμα μας. Γι’ αυτό άλλωστε δεν θα σταματήσουμε να γράφουμε το πόσο σημαντικό είναι να μη βγαίνουμε από το σπίτι χωρίς πρώτα να έχουμε […]
Περισσότερα
Ήλιος, αλάτι, χλώριο. Οι κλασικοί υπαίτιοι που επιστρέφουμε από τις καλοκαιρινές διακοπές με μαλλιά ταλαιπωρημένα και αφυδατωμένα. Ακόμη κι αν φέτος δεν φύγουμε για διακοπές, οι επισκέψεις στη θάλασσα και στην πισίνα σε συνδυασμό με την ηλιοθεραπεία μπορούν να βλάψουν την τρίχα μας. Ας δούμε, λοιπόν, τι μπορούμε να κάνουμε για να έχουμε υπέροχα μαλλιά […]
Περισσότερα
Είναι γεγονός ότι το καλοκαίρι συνιστά μια περίοδο ανάπαυλας και ξεκούρασης για το νου και το σώμα. Δυστυχώς, δε συμβαίνει το ίδιο και για το δέρμα μας, το οποίο συχνά ταλαιπωρείται από τον ήλιο και αφυδατώνεται. Ακολουθεί μια σειρά από προτάσεις-συμβουλές για ένα υγιές δέρμα το καλοκαίρι, προκειμένου να προλάβουμε τη φωτογήρανση. Ισορροπημένη διατροφή: Η […]
Περισσότερα
Eπιδερμίδα που… καίει; Ακόμη και αν δεν τριγυρνάς όλη μέρα στη θάλασσα ή στην πόλη, ο καλοκαιρινός ήλιος θέλει μόνο μερικά λεπτά της ώρας για να προκαλέσει βλάβες στα κύτταρα της επιδερμίδας. Αυτό σημαίνει πως όσο περισσότερο προστατεύεσαι με αντηλιακό υψηλού δείκτη, τόσο λιγότερο ρίσκο παίρνεις για την ομορφιά (πρόωρη φωτογήρανση) και την υγεία σου […]
Περισσότερα
Ο καιρός αλλάζει και μαζί (πρέπει να) τροποποιείται και η περιποίηση προσώπου και σώματος. Τι να κάνεις τώρα που ήρθε η άνοιξη για υπέροχη επιδερμίδα; 1. Θρέψη και αντηλιακή φροντίδα Την άνοιξη παρατηρείται συνήθως διαστολή των πόρων του δέρματος. Είναι η εποχή που αρχίζει να διαταράσσεται η μελανίνη της επιδερμίδας και θεωρείται επικίνδυνη περίοδος κατά […]
Περισσότερα
Πώς θα προστατεύσουμε την επιδερμίδα μας από τον κρύο, χειμωνιάτικο καιρό; Δείτε μερικές χρήσιμες συμβουλές… Οι θερμοκρασίες άρχισαν να πέφτουν επικίνδυνα και προβλέπεται αρκετά βαρύς χειμώνας. Το τσουχτερό κρύο μπορεί να έχει άσχημες συνέπειες για το δέρμα μας, αλλά μπορούμε να το προστατεύσουμε. Οι παράγοντες που ταλαιπωρούν το δέρμα είναι περισσότεροι από όσους φανταζόμασταν. Ακόμα […]
Περισσότερα
Οι τρίχες είναι κεράτινοι σχηματισμοί της επιδερμίδας κυλινδρικοί και νηματοειδούς σχήματος, εκφύονται από το κόλπωμα του δέρματος που ονομάζεται τριχοσμηγματικός θύλακας. Βρίσκονται σε όλη την επιφάνεια του δέρματος εκτός τις παλάμες, τα πέλματα, της πλάγιας επιφάνειας των δακτύλων των χεριών και τωνποδιών, της ραχιαίας επιφάνειας των νυχιών, της θηλής του μαστού, της βαλάνου, της κλειτορίδας […]
Περισσότερα
Το καστορέλαιο ή ρητινέλαιο ή ρετσινόλαδο είναι ένα είδος φυτικού ελαίου το οποίο προκύπτει από τους σπόρους του φυτού Ρίκινος ο κοινός (επιστημονική ονομασία Ricinus communis). Ο ρίκινος ή ρετσινολαδιά φύεται στην νοτιοανατολική Μεσόγειο και χρησιμοποιείται ως καλλωπιστικό φυτό. Θεωρείται ένα από τα πιο πολύτιμα φυτικά έλαια για την υγεία του ανθρώπου. Η χρήση του […]
Περισσότερα
