Βιταμίνη C, υαλουρονικό οξύ ή ρετινόλη: Ποιο είναι το σωστό αντιοξειδωτικό συστατικό για το δέρμα σου

Προϊόντα περιποίησης με αντιοξειδωτική δράση. Είμαι σίγουρη πως έχεις ακούσει και διαβάσει πολλά. Είναι όμως πιθανό να μην γνωρίζεις όλες τις λεπτομέρειες ή να μην χρησιμοποιείς φόρμουλες που περιέχουν αντιοξειδωτικά συστατικά. Και κάπου εδώ έρχομαι να σου πω ότι ήρθε η στιγμή να μάθεις τα πάντα αφού είναι κάτι περισσότερο από απαραίτητα. Ο λόγος; Θα στον εξηγήσω […]

Περισσότερα

Θαλασσινό νερό: Tα οφέλη στην ομορφιά σου (κάνε πίλινγκ, ποδόλουτρο, μάσκες)

Η θάλασσα δε βοηθά μόνο ένα ήδη υγιές δέρμα να γίνει καλύτερο, αλλά θεραπεύει και προβλήματα της επιδερμίδας όπως ακμή, αφυδάτωση, γήρανση κ.ά. Όσον αφορά το σώμα, βοηθά σημαντικά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους, την αποτοξίνωση του επιδερμικού ιστού και τη σύσφιγξη της επιδερμίδας. Έίτε είσαι στην παραλία είτε μόνη στο σπίτι, […]

Περισσότερα

Όλα όσα πρέπει να προσέχουν οι γυναίκες το καλοκαίρι

Οι γυναίκες την περίοδο αυτή πρέπει να θωρακίζουν τη γυναικολογική τους υγεία, καθώς ζέστη και υγρασία είναι οι καλύτεροι φίλοι των γυναικολογικών λοιμώξεων. Τι πρέπει να προσέχουν. Καλοκαίρι σημαίνει ήλιος, θάλασσα, διακοπές. Όμως οι γυναίκες την περίοδο αυτή πρέπει να θωρακίζουν τη γυναικολογική τους υγεία, καθώς ζέστη και υγρασία είναι οι καλύτεροι φίλοι των γυναικολογικών […]

Περισσότερα

Δούκισσα Νομικού – Αποκαλύπτει τα μυστικά της για φυσικό μακιγιάζ στις διακοπές

Ο Αύγουστος είναι ο μήνας των διακοπών και της ξεκούρασης. Ο μήνας που χαλαρώνουμε και που το μόνο που μας νοιάζει είναι να έχουμε παντού μαζί μας το μαγιό, το καπέλο και το αντιηλιακό μας. Άντε και μερικά προϊόντα μακιγιάζ καθώς το καλοκαίρι δεν σηκώνει βαρύ μακιγιάζ. Η Δούκισσα Νομικού πιστεύει ακριβώς το ίδιο. Η παρουσιάστρια […]

Περισσότερα

Πώς να προστατεύσουμε τα μαλλιά μας από τον ήλιο, το χλώριο και το αλάτι

Το καλοκαίρι, τα μαλλιά μας αντιμετωπίζουν τριπλή απειλή από τις καιρικές και περιβαλλοντικές συνθήκες. Πώς θα τα προστατεύσουμε; Ο ήλιος, το χλώριο και το θαλασσινό νερό. Οι “πρωταγωνιστές” του καλοκαιριού μπορούν να καταστρέψουν τα μαλλιά μας, ξηραίνοντάς τα, θαμπώνοντας το χρώμα τους, και φριζάροντάς τα. Ακόμα και το κλιματιστικό μας μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Πώς […]

Περισσότερα

Τι σημαίνει ο δείκτης προστασίας SPF στο αντηλιακό – Τι μετράει ακριβώς

Όταν κάνετε ηλιοθεραπεία, πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχουν δύο κύριοι τύποι επιβλαβούς υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας: UVA και UVB. Οι ακτίνες UVA εισχωρούν βαθύτερα στο δέρμα, καταστρέφοντας το μεσαίο στρώμα (χόριο). Το χόριο περιέχει τους ελαστικούς ιστούς που διατηρούν το δέρμα ελαστικό. Αντηλιακό – Ως εκ τούτου, οι ακτίνες UVA επισπεύδουν την γήρανση του δέρματος και προκαλούν […]

Περισσότερα

Το τρικ για ξεκούραστο βλέμμα

Οι επαγγελματίες μακιγιέρ του χώρου το χρησιμοποιούν όλο και περισσότερο τα τελευταία χρόνια, καθώς αυτό το πολύ απλό και διαφορετικό προϊόν έχει πολλά οφέλη για την εμφάνισή μας. Ο λόγος για το λευκό eyeliner που κάνει την διαφορά στο βλέμμα. Σίγουρα είναι γνωστό ότι όσο πιο σκούρα βάφετε τα μάτια σας, τόσο πιο μικρά δείχνουν, […]

Περισσότερα

Τα βασικά tips περιποίησης μετά τον ήλιο

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να οδηγήσει σε ηλιακά εγκαύματα. Όταν το δέρμα εκτίθεται στις ακτίνες UVB προκαλούνται εγκαύματα και βλάβες στο DNA των κυττάρων του. Τα κατεστραμμένα κύτταρα οδηγούν σε φλεγμονή του υποδόριου ιστού. Η ακτινοβολία UVA έχει επίσης το ίδιο αποτέλεσμα, αν και χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να φανεί. Δεδομένου ότι οι ακτίνες UVA διεισδύουν […]

Περισσότερα

Κυτταρίτιδα: Οι κινήσεις ματ για να την μειώσετε

Η εμφάνιση κυτταρίτιδας αποτελεί πηγή άγχους για πολλές γυναίκες. Πρόκειται για μια διαταραχή της ομοιομορφίας του δέρματος, με αποτέλεσμα τη δημιουργία εικόνας «φλοιού πορτοκαλιού». Πέρα των όποιων άλλων αιτιών εμφάνισής της, οφείλεται σε σημαντικό βαθμό στην κακή διατροφή, την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και ενδεχομένως την αύξηση βάρους (χωρίς αυτό να σημαίνει ότι κυτταρίτιδα έχουν μόνο […]

Περισσότερα

Πώς άλλαξε το “τέλειο” σώμα ανά τις δεκαετίες

Η διαφορά που μπορούν να κάνουν εκατό χρόνια προτύπων ομορφιάς, σε δέκα φωτογραφίες που μπορεί και να μην πιστέψετε. Ποιο σώμα θεωρείτε τέλειο; Και –για να το δυσκολέψουμε λίγο– πόσο σίγουροι είστε ότι η απάντηση στην προηγούμενη ερώτηση είναι η καθαρά δική σας, ανεπηρέαστη από πρότυπα, γνώμη; Εμείς, πάντως, καθόλου. Ειδικά αφότου είδαμε αυτό εδώ το […]

Περισσότερα