Μόλις τις δεις θα θες να κάνεις γυμναστική: Γιατί μόλις δεις την Τζούλια και την Στεφανία θα θες να κάνεις γυμναστική μετά; O λόγος λοιπόν για τις δίδυμες Julia & Stephanie Baessler. Εργάζονται ως… personal trainers και με το μότο «twinning is winning», θέλουν να μας τραβήξουν από τις κακές συνήθειες και να μας βάλουν στο δρόμο της […]
Η άσκηση μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε κιλά, να νιώσουμε ευεξία, τόσο σωματική όσο και ψυχική και πάνω από όλα, να ζούμε γενικά μια πιο υγιή ζωή. Ακόμα το σκέφτεσαι να σηκωθείς από τον καναπέ; Είναι κοινή γνώση ότι η άσκηση μπορεί να βελτιώσει ριζικά την υγεία και την ευημερία μας, αλλά μέσα στις […]
Το στομάχι είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα όργανα, ειδικά όταν υπάρχει σχετική γενετική προδιάθεση ή κληρονομικότητα. Αλλωστε, οι περισσότεροι έχουμε παρατηρήσει – ή αν ανήκουμε στους τυχερούς που έχουν γερό στομάχι, έχουμε ακούσει – ότι αν αγχωθούμε πολύ είναι πιθανό να βιώσουμε τις επιπτώσεις στο στομάχι μας. Ετσι, όταν το παρακάνουμε με την πίεση […]
Προικισμένη με γαλάζια μάτια, χρυσαφένια μαλλιά, γωνίες στο πρόσωπο και αναλογίες μοντέλου, η Έλσα Χόσκ εντυπωσιάζει ακόμη και με το στιλ της. View this post on Instagram Summer in the city ✨ @bulgariofficial #bvlgariaccessories #ad A post shared by elsa hosk (@hoskelsa) on Jul 28, 2019 at 11:54am PDT Ο αγαπημένος άγγελος της […]
Οι πρώτες προειδοποιητικές ενδείξεις ότι κάποιος μπορεί να έχει διαταραχή διατροφής, ταυτοποιήθηκαν από μια νέα βρετανική μελέτη μεγάλης κλίμακας. Τα ευρήματα της έρευνας, που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό «British Journal of Psychiatry» από το Βασιλικό Κολλέγιο Ψυχιάτρων της Βρετανίας, έδειξαν ότι τα άτομα που διαγνώστηκαν με διαταραχή διατροφής, είχαν υψηλότερα ποσοστά άλλων ασθενειών και συνταγογραφημένων φαρμάκων […]
Η Anna Nystrom είναι fitness model από την Στοκχόλμη της Σουηδίας. Η 25χρονη λατρεύει τα κολλητά ρούχα που τονίζουν τα καλογυμνασμένα της οπίσθια κάνοντας τους άντρες να χάνουν τα λόγια τους κάθε φορά που την αντικρίζουν. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι ο λογαριασμός της στο Instagram, με φωτογραφίες της από διάφορα στάδια της προπόνησής της, […]
View this post on Instagram ALIVE & KICKING! In order to KICK A$$ in life, you gotta first LIFT UP YOUR FOOT! I was nominated for the #BottleCapChallenge & in true JNL fashion, I had to add a unique twist to it, & add a different spin to spice it up with some high heel […]
Η βασίλισσα της γυμναστικής, Jennifer Nicole Lee, έκανε τα μπάνια της στο Μαϊάμι φορώντας ένα μικροσκοπικό κίτρινο φωσφοριζέ μπικίνι. Το ξανθό μοντέλο με τις εντυπωσιακές καμπύλες και το αψεγάδιαστο κορμί, εκτός από βουτιές έκανε και γυμναστική στην άμμο εντυπωσιάζοντας με τα ανοίγματά του.
Αν μας ζητούσαν να πούμε την πρώτη λέξη που μας έρχεται στο μυαλό όταν ακούμε τη λέξη «άγχος», οι περισσότεροι από εμάς θα απαντούσαμε: «δουλειά». Ακόμη και αν εργαζόμαστε στο αντικείμενο που ονειρευόμασταν από παιδιά, ακόμη και αν έχουμε την τύχη να συνεργαζόμαστε με συναδέλφους που έχουν κάθε διάθεση να μας βοηθήσουν, είναι βέβαιο πως […]
Τις καλοκαιρινές διακοπές σε μια πανέμορφη παραλία απολαμβάνει η τραγουδίστρια Τις καλοκαιρινές διακοπές σε μια πανέμορφη παραλία απολαμβάνει η Έλενα Παπαρίζου, μετά από μια δημιουργική αλλά και κουραστική σεζόν. View this post on Instagram summer mode on ☀️ καλή εβδομάδα σε όλους ???? A post shared by Helena Paparizou (@helenapaparizouofficial) on Jul 22, 2019 at […]
