Το BODYATTACK είναι ένα υψηλής έντασης αερόβιο πρόγραμμα με ασκησιολόγιο που ανταποκρίνεται τόσο σε αρχαρίους, αλλά και προχωρημένους συμμετέχοντες.

Συνδυάζει αθλητικές κινήσεις όπως τρέξιμο, προβολές και άλματα με ασκήσεις ενδυνάμωσης, όπως push–ups και ημικαθίσματα. Οι Instructors καθοδηγούν τους ασκούμενους σε μια προπόνηση που προκαλεί τα όριά τους, τους δημιουργεί ένα έντονο αίσθημα ευφορίας, ενώ ταυτόχρονα καταναλώνουν έως 730 θερμίδες / μάθημα.

Το Body Attack είναι διαθέσιμο σε 55, 45 ή και 30λεπτες εκδοχές.