Τα μαθήματα Υδατικής ευεξίας χρησιμοποιούν εξειδικευμένες ασφαλείς ασκήσεις υδρογυμναστικής για να βελτιώσουν την μυική δύναμη και να συμβάλλουν στην μείωση του πόνου σε διάφορες παθήσεις. Αποτελούν έναν εξαιρετικό τρόπο επαναφοράς από τραυματισμούς, εγχειρήσεις, μυικές παθήσεις, πόνους στην πλάτη, αρθρίτιδες και ινομυαλγίες που δεν χρειάζονται φυσικοθεραπεία. Επίσης, είναι κατάλληλα για ηλικιωμένους και άλλες ειδικές ομάδες πληθυσμού αφού η ένταση είναι χαμηλή και στα προγράμματα γίνονται εξατομικευμένες προσαρμογές ανάλογα με το πρόβλημα. Γυμναστείτε με το πιο ασφαλές πρόγραμμα γυμναστικής αποκλειστικά στο  New Life.